Kamis, 29 Oktober 2015

Kanker Merenggut Nyawa Temanku





 Gambar dari sini

Kanker???? Siapa yang tak takut kalau mendengar kata kanker??? Hampir semua selalu punya rasa ketakutan yang begitu besar. Apalagi kanker payudara itu sepertinya momok bagi kaum perempuan. Begitu juga saat temanku menemukan ada benjolan di payudaranya. Ada ketakutan kalau itu benar-benar semacam kanker. Keraguan untuk memeriksakan diri ke dokter .Akhirnya  dia menjadi terlambat untuk memeriksakan diri . Mundur maju untuk datang ke dokter. Sudah banyak saran diberikan padanya untuk  memeriksakan diri agar cepat diketahui dan cepat ditangani secara medis oleh dokter yang berpengalaman. Tapi saran tetap saran. Benjolan itu semakin besar. Akhirnya salah satu sahabatnya mengantarkan dirinya ke dokter untuk diperiksa secara teliti. Benjolannya sudah mengkhawatirkan dan menurut dokter agar aman diambil saja benjolan itu sebelum menjadi kanker ganas. Tapi entahlah temanku punya rasa takut yang melebihi keinginan untuk sembuh. Dan tak diduga dia malah mendatangi pengobatan tradisional di Sumedang.  Entah dilakukan apa padanya, tapi menurut ceritanya sih dibedah kecil . Menurut yang mengobatinya benjolan sudah diambil dan diberi obat-obatan herbal. Tapi rasa sakitnya hanya hilang sementara dan kembali muncul rasa sakit yang melebihi dari rasa sakit yang tedahulu. Ditambah dengan timbulnya abses di bekas bedahannya. Nanah yang keluar banyak dan mau tak mau dia kembali ke dokter yang sama. Temanku dimarahi habis-habisan oleh dokter. Dan pemeriksaan kembali menunjukkan kalau kankernya sudah jadi stadium tiga dan sudah mulai menyebar.

Akhirnya temanku mau melakukan pengobatan medis. Dimulai dengan pengambilan benjolan yang sudah pecah dan melakukan kemoterapi. Kemoterapi membuatnya harus kehilangan rambutnya . Akibat lainnya kulitnya juga menghitam. Setelah beberapa kali kemoterapi sedikit mengalami kemajuan . Tapi ternyata takdir berkata lain. Sel-sel kankernya sudah bermigrasi sampai hati. Daya juang untuk sembuh ternyata sangat kurang. Apalagi setelah dia sering masuk rumah sakit karena kemoterapi anak-anaknya diambil alih oleh mantan suaminya. Beberapa kali ingin bertemu dengan anaknya tapi tak diijinkan dengan alasan takut anaknya jadi trauma melihat ibunya. Sungguh itu membuatnya menjadi down. Mungkin itulah yang menyebabkan sel-sel kankernya semakin menyebar. Terakhir menengok tubuhnya mulai menguning akibat hatinya mulai rusak akibat sel-sel kanker. Tak berapa lama kemudian temanku harus mengalah dengan sel-sel kankernya. Innalilahi wa ina rojiun. Sungguh kematiannya membuat banyak kesedihan bagi keluarganya.

Memang kanker tidak boleh dipandang sebelah mata. Lebih baik mencegah daripada mengobati. Sedikit benjolan yang kita temukan dimana saja termasuk payudara, segeralah untuk memeriksakan diri pada dokter. Perlu juga dipertimbangkan kalau ada riwayat kanker dalam silsilah kekuarga . Pemeriksaan yang dilakukan secara teratur membuat kita menjadi tahu dengan keadaan normal payudara kita. Jadi kalau ada perubahan sedikit saja kita akan segera sadar.

Untuk melakukan pemeriksaan diri sendiri terhadap kanker payudara.

  • 1.      Di depan cermin : Periksa dengan lengan di sisi tubuh dan angkat tangan sampai atas kepala. Kemudian mencari setiap bentuk kecil perubahan bentuk payudara , bengkak , kelainan pada kulit atau adanya perubahan pada puting.
  • 2.      Sambil berbaring : Untuk menguji payudara kanan , taruh bantal di bawahnya. Meraba mulai dari lingkaran terluar dan mulai meraba dengan arah jam sekitar pukul duabelas, geser jari ke jam satu demikian seterusnya. Periksa terus sampai puting. Juga dengan payudara sebelah kiri dilakukan hal yang sama. Terakhir  tekan puting diantara ibu jari dan jari telunjuk. Kalau ada cairan dalam bentuk apapun maka segera periksa ke dokter.

Mengapa harus rutin kita lakukan???? Karena kanker payudara ini paling sering menyerang kaum perempuan. Bila terdeteksi sejak dini kemungkinan akan cepat sembuh . Untuk mulai melakukan pemeriksaan  diri bisa sebulan sekali, seminggu sekali atau setelah haid. Nah, kalau yang sudah menopouse palpasi payudara pada hari pertama setiap bulannya. Dan, kalau ingin yang lebih akurat kita bisa melakukan mammogram. Mammogram ini bisa mendeteksi beberapa kelainan . Perempuan di atas  uisa 40 tahun sebaiknya melakukan pemeriksaan mammogram setiap satu tahun sekali, sehingga perubahan sekecil apapun bisa terdeteksi dengan alat ini. Nah, tunggu apa lagi untuk perempuan-perempuan yang sadar akan bahaya kanker payudara, yuuk sejak dini kita mulai melakuakn pemeriksaan secara mandiri dan untuk yang usianya sudah di atas 40 tahun mari uji  mammogram bisa jadi alternatif untuk mendeteksi sedini mungkin kalau ada benjolan yang membahayakan.

#finishthefight #gopink #breastcancerawareness

http://www.indahnuria.com/2015/10/giveaways-kampanye-finishthefight.html?m=1

Kamis, 22 Oktober 2015

Syal Batik Teman Dalam Perjalanan





Sudah kita ketahui kalau batik adalah kain khas asli dari Indonesia. Berupa kain bergambar yang dibuat secara khusus dengan menerakan malam pada kain dan diproses dengan cara yang khas. Batik sendiri sudah diakui oleh UNESCO sebagai warisan kemanusiaan untuk budaya lisan dan non bendawi sejak 2 Oktober 2009.  Di hampir di setiap daerah di Indonesia mempunyai kain batik denagn ciri khas yang berbeda satu sama lainnya. Semuanya tergantung budaya dan adat daerah tersebut. Seperti batik Solo, Jogja, Pekalongan, Cirebon, Madura, Betawi, Batik Tasik, Batik Bali, Batik Garut, Batik Minangkabau, Batik Banten. Dan masih banyak lagi. Dari gambar dan warna batik semua dipengaruhi oleh adat dan budaya dari suatu daerah.


Batik sekarang bisa digunakan di segala kesempatan. Dulu sekali batik hanya dipakai dalam acara adat tertentu dan acara resmi seperti pernikahan atau acara resmi. Kini batik sudah bisa digunakan dalam situasi yang lebih santai. Banyak batik yang dimodifikasi baik motif maupun warna dengan perkembangan jaman sehingga batik tampak lebih modern dan anggun. Batik yang dibuat dengan motif yang sederhana akhirnya bisa digunakan dalam situasi yang santai.  Kain yang digunakanpun beraneka ragam ,mulai dari katun, sutera, bahkan bahan kaospun sudah dibuat moif batik. Inilah yang menjadikan batik menjadi bahan yang nyaman dipakai.

  
Sebuah perjalanan ke suatu tempat kadang memberikan banyak kenangan dan kesan.Mengapa? Dari suatu tempat kita bisa banyak belajar mulai dari adat istiadat, sejarah, budaya, kearifan lokal . Dan itu memberikan banyak pengalaman dan pengetahuan yang membuat wawasan kita semakin berkembang. Dan pemandangan dan alam yang tersaji selama perjalanan itu memberikan sensasi tersendiri. Dan perasaan dan pikiran seperti ini menjadikan hidup kembali ceria, bisa memberikan semangat untuk kembali menjalani aktivitas selanjutnya. Perjalanan selalu memberikan kesan tersendiri.


Batik dan perjalanan. Selama perjalanan yang sering aku lakukan, aku selalu setia menggunakan syal batik yang selalu aku kalungkan di leherku. Semua ini dengan tujuan untuk memberikan kehangatan dalam perjalanan. Menutupi leher dan punggung dari angin dan udara dingin. Transportasi darat ,udara dan laut yang kadang udara yang  tak bersahabat membuat syal batik yang aku pakai bisa menjadi alternatif untuk melindungi tubuhku dari udara yang kurang bersahabat.. Selain itu juga syal batik bagiku bisa untuk menutupi mukaku saat tidur di kendaraan. Gak lucu kan kalau saat tidur mulut aku melongo begitu, tentunya akan terlihat jelek. Akhirnya syalku bisa digunakan untuk melindungi pemandangan  saat aku tidur. Asyik kan????.Karena kebiasaanku menggunakan syal batik dengan bahan yang jatuh , sehingga aku selalu di beberapa tempat kalau ada yang menjual syal batik selalau membeli syal . Juga karena  kebiasan aku mengunakan syal  batik ini seringkali aku banyak mendapat hadiah berupa syal dari teman-temanku atau keluargaku. Bagiku syal batik sudah tak pernah lepas dari bagian perjalananku. Waktu pergi ke Bali, aku menggunakan syal batik yang berwarna tosca muda yang lembut. Dan syal inilah yang menemani aku ke beberapa tempat di Bali. Begitu juga saat aku ada di Palembang, Padang dan Banjarmasin, syal batik selalu tergantung di leherku. Aku dan syalku seperti dua sahabat yang tak pernah terpisahkan.


Koleksi syal batik aku  ada yang berasal dari kota Cirebon yang terkenal dengan batik mega mendungnya. Juga kebanyakan mendapatkan dari membeli dari Jogja dan Solo. Warna yang aku pilih  warna yang bervariasi, tapi yang lebih aku pilih adalah warna yang bisa masuk ke semua warna baju yang aku gunaka. Syal batik yang aku paling suka adalah syal yang panjang dan lebar. Mengapa??  Kalau panjang dan lebar cukup untuk menutupi muka saat tidur dan bisa menutupi pungung dan leherku. Begitulah cerita tentang syal batik dan perjalaananku. Syal batik seperti dua mata pisau yang tak terpisahkan dalam setiap pejalananku. Syal batikku selalu mempunyai banyak cerita dengan  momen perjalanan di setiap tempat.

Jumat, 16 Oktober 2015

Bermain Di Alam Itu Menyenangkan






Masa kecilku ternyata lebih berwarna. Jaman aku kecil belum banyak kemajuan teknologi sehingga aku lebih tertarik mengeksplore dunia di luar rumah. Kebetulan rumahku di perumahan , masih banyak sawah, kebon kelapa dan ada jurang yang mengarah ke sungai Cikapundung. Banyak pengalaman yang luar biasa di luar sana. Sungguh masa kecil yang sangat membahagiakan.

Sungai Cikapundung di bawah jurang di samping perumahan itu membuat aku dan teman-temanku tertarik untuk turun ke sana. Walau sudah di wanti-wanti  orang tua untuk tidak turun ke sana tapi rasa ingin tahu anak-anak menyebabkan aku dan teman-teman memutuskan turun . Walau jalannya terjal tapi masih tetap bisa turun dan terpampanglah sungai Cikapundung yang airnya sedikit deras. Dan iseng mencelupkan kaki ke dalam sungai , akhirnya tergelitik masuk ke dalam air dan akhirnya semua bermain air. Tak terasa baju basah kuyup. Pulang dengan baju basah kuyup. Karena aku takut dimarahi ibuku, aku masuk dari pintu belakang. Dan cepat masuk ke dalam kamar mandi untuk membersihkan badanku. Keluar dari kamar mandi, aku bernafas lega. Untung gak ketahuan. Waktu makan malam ibuku hanya bilang, enak ya sudah basah-basahan, pasti main di sungai. Aku terkejut mengapa ibuku sampai tahu ya?????? Lain waktu aku dan teman-temanku kembali lagi ke sungai. Tapi karena aku kurang hati-hati aku terpeleset dan berguling-guling di jurang sampai kebawah. Untung ada pohon yang menahanku ,kalau tidak mungkin aku jatuh ke dalam sungai. Seluruh badanku sakit semua, belum luka yang ada dalam tubuhku. Semua teman-teman tegang melihatku. Semua ketakuran karena bagaimanapun mereka akan kena marah juga. Tapi waktu aku pulang diantar teman-teman , ibuku tak marah hanya bilang, sudah kapok belum ke sungai??? Aku  hanya bisa tersenyum kecut!!!!!

Ada satu lagi hobiku adalah naik ke pohon. Di depan rumahku ada pohon kelengkeng. Dari pohon inilah aku belajar memanjat pohon. Akhirnya aku ketagihan manjat pohon. Mulai dari pohon jambu tetangga aku panjat, pohon alpukat. Nah alpukat ini punya ulat yang warnanya indah. Ada warna hijau dan oranye yang berpadu membuat ulatnya eskotis. Nah, sudahlah akhirnya semua pohon dijajal untuk dipanjat. Apalagi kalau ada pohon yang ada buahnya. Rejeki nomplok. Satu hal yang belum bisa aku naiki adalah pohon kelapa. Dekat rumahku ada kebun kelapa, aku sering bermain di sana. Saat teman-teman yang lain menantang untuk naik ke pohon kelapa, aku ikut mencobanya. Tapi sangat sulit sekali. Baru beberapa langkah sudah melorot kembali. Begitu seterusnya. Berkali-kali dicoba tapi usahaku sia-sia. Ternyata tak ada satupun yang berhasil sampai di atas.

Mungkin dalam hal manjat pohon aku bisa bersaing dengan anak laki-laki. Nah, itu bisa bikin anak laki-laki kesal juga. Mereka bilang ada satu lomba yang aku gak akan pernah bisa menang. Aku mengernyitkan dahiku tak mengerti. Ternyata mereka bilang aku pasti kalah kalau lomba pak jauh-jauh kencing. Ya jelas saja aku kalah, anak laki-laki kan pipisnya berdiri dan mereka  bisa membuang air kencing jauh-jauh dari tubuhnya, sedangkan aku kan perempuan , kalau pipis  harus duduk bagaimana bisa lebih jauh dari mereka. Sial, kali ini aku kalah dengan mereka. Senang kan masa kecilku?????

;;